大暑｜盛夏の便り

炎天

暑さの山場を迎える時期
焼けつくような太陽の熱気に満ちた空のこと

季節の便り

お囃子の練習の音が聞こえてきました
地元のお祭りまで、ちょうど一ヶ月

季語

炎昼｜土用凪｜灼くる｜夏深し

庭の草花

なす、きゅうり、オクラの花
蔓科はのびのびしている

旬のもの

ゴーヤ｜オクラ｜モロヘイヤ｜空芯菜

養生

とにかく暑い、、
出かける際は、帽子や日傘、水分補給を忘れずに
万が一の時のために、経口補水液を常備しています

暮らしのこと

梅の土用干し
身近な果実でシロップづくり
糠漬けも始めました

（とんこ）