立秋｜秋の便り

秋立つ

暦の上では、秋のはじまり
実際には一年で一番暑い時期、残暑

季節の便り

今夏、はじめての花火の音
この時期だからこそ心に響く

季語

残暑｜朝顔｜秋果｜赤とんぼ

庭の草花

太っちょのきゅうり、真っ赤なトマト
いつの間にか猫じゃらしの群れ

旬のもの

桃｜プラム（貴陽・太陽）｜西瓜｜葡萄

養生

残暑に入り、夏の疲れが出てくる頃
冷やし中華、かき氷、アイスコーヒー…
どうしても冷たい食べ物に手が伸びますが
少しだけ意識して温かいものを取り入れてみると
からだがホッとする感覚があるかもしれません

暮らしのこと

土用が明け
田や畑の草取り再開
唐辛子類が色づきはじめたので
ハラペーニョソースとペペロンオイルをつくる予定

（とんこ）

*先日の丸沼にて。人間に微塵も警戒しないトンボたち